GymTraining Boekel


Wat is gym training

‘We don’t use machines, we build them!’

 

Trainen bij Gym-training is werken aan je gehele fitheid. We combineren verschillende trainingsmethoden zodat je altijd gevarieerd en functioneel traint. Geen een les is bij ons hetzelfde!

 

We trainen niet met vaste krachtapparaten maar maken gebruik van losse gewichten en/of eigen lichaam. Dit om sterker te worden in functionele bewegingen denk aan: trekken, duwen, slepen, gooien, springen, rennen etc.
Hierbij maken we gebruik van bewegingen uit het Olympisch gewichtheffen/powerliften, gymnastiek en duursport(rennen, roeien , fietsen).

 

Dit in combinatie met het trainen op hoge intensiteit zorgt ervoor dat iedere les weer een workout voor het gehele lichaam is.

 
 
 

Starten met Gym Training

Arrangement

 
Om hier te beginnen hoef je geen topsporter te zijn. Gym-training is namelijk voor iedereen toegankelijk ongeacht: niveau, trainingsverleden of leeftijd.

Een workout wordt altijd individueel aangepast aan jouw niveau. Daarom laten we je graag kennismaken met Gym training Boekel waar wij tijdens onze lessen jou met deze techniek bekend kunnen maken.

 

Personal Training

Personal Training 5 lessen

€60,- per les
5 lessen = €300,- totaal

 

Personal Training 10 lessen

€55,- per les
10 lessen = €550,- totaal

 

les

abonnementskosten zijn per maand
Net zo goed als dat de training per persoon varieert bieden wij ook de mogelijkheid aan om van 1 of 2 keer per week te komen, zo is je training op maat gemaakt maar ook het tempo waarmee je vooruit wilt gaan aansluitend op jou schema.
 

5x per maand

42,50

9x per maand

57,50

open gym

een maand geldig
Ook bieden wij open gym aan. Een mooie uitbreiding op het lesaanbod wat wij actueel aan bieden. Zo haal je het meeste uit je training op een manier die bij jou past.
 

onbeperkt

30,-

Kennismaking

Om echt te weten of Gymtraining bij je past nodigen we je graag uit voor een kennismakings-gesprek tijdens een van onze lessen. Zo kun je altijd de vragen stellen die je hebt. Je komt er dan vrijblijvend achter of wij bij je passen.
 

Neem contact op

info@gymtraining.nl

CONTACT